Вас мучает изжога, а приемы пищи вызывают отрыжку? Вы не можете избавиться от горького привкуса и неприятного запаха изо рта? Это могут быть первые сигналы, свидетельствующие, что возможно недостаточность кардии желудка (кардиального жома) — заболевания, ставшего распространенным в последнее время. Что это такое и как от этого избавиться, давайте разбираться вместе.
Суть заболевания
Недостаточность кардии желудка (кардиальный жом, гастроэзовагельная рефлюксная болезнь) — нарушение пищеварительной системы, возникающее при попадании кислого желудочного сока в желудок или пищевод. В нашем организме есть сфинктеры. Сфинктер — это клапан, благодаря работе которого содержимое одного органа переходит в другой. Один из них — мышечный сфинктер пищевода, привратник желудка, своеобразный клапан, отделяющий пищевод и желудок, называется кардией желудка.
При нормальном пищеварении, этот сфинктер открывается, позволяя пище попасть в желудок и затем закрывается, чтобы предотвратить попадание кислого желудочного сока в пищевод. Когда же работа сфинктера (привратника желудка) нарушается, происходит несмыкание, и он не закрывается. Тогда кардия желудка не может сдерживать желудочный сок, вследствие чего он попадает в пищевод. Так возникает недостаточная кардия и состояние несмыкания жома, называющееся халазия.
Причины
Недостаток кардии может возникнуть у каждого. Никто не застрахован от кардиального жома. Нарушение работы привратника желудка может возникать в любом возрасте, и иногда трудно установить, что ее вызвало. Кроме того, нередко возникновение связано с причинами, которые невозможно предотвратить. Однако чаще всего развитие данного заболевания напрямую связано с образом жизни. Тем не менее, наиболее распространенными факторами, которые могут повлиять на то, что сфинктер не смыкается являются:
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- высокое потребление соли;
- низкое потребление пищевых волокон;
- сидячий образ жизни;
- нерегулярное питание;
- избыточный вес;
- употребление тяжелой пищи лежа на спине или согнувшись в талии;
- перекусы перед сном;
- частые стрессы;
- побочный эффект от приема некоторых лекарств;
- иногда кардиальный жом может возникнуть при беременности.
Заболевания, провоцирующие развитие
Иногда развивающаяся не функциональная работа сфинктера пищевода может возникнуть вследствие определенного заболевания. Наиболее частыми причинами являются:
- Грыжа. Анатомическая аномалия, когда отверстие в диафрагме позволяет верхней части желудка соединиться с полостью грудной клетки, что приводит иногда к данной болезни.
- Ожирение.
- Диабет.
- Астма.
- Адинамия (резкий упадок сил).
- Повышенная кислотность желудка.
- Хронические болезни желудка (язва, гастрит).
- Заболевания соединительной ткани, к примеру, склеродермия.
Степени
Серьезность данной болезни зависит от уровня дисфункции кардии желудка, нефункциональности привратника желудка, а также от количества желудочного сока, попадающего в пищевод. Как правило, выделяют три степени развития недостаточности кардии:
- Первая степень. Когда смыкание сфинктера происходит не полностью. Сопровождается частой отрыжкой.
- Вторая степень. Когда сфинктер смыкается на половину. Ей сопутствуют постоянные отрыжки, изжога, раздражение стенок желудка, слабость.
- Третья степень. Когда смыкание привратника не происходит.
Симптомы
Обычно заболеванию сопутствуют следующие симптомы:
- изжога, наиболее распространенный симптом, жгучая боль в грудной клетке, движущаяся вверх к горлу, иногда люди чувствуют, как пища полностью возвращается обратно, оставляя привкус горечи или кислоты;
- жжение в желудке, симптом, возникающий через некоторое время после еды;
- кислая отрыжка;
- боли при глотании;
- избыточное выделение слюны;
- хроническая боль в горле;
- охриплость;
- слабость;
- воспаление десен;
- кариес;
- неприятный запах изо рта;
- учащенное сердцебиение;
- боль в груди.
Осложнения
Большинство людей не чувствуют кардинальных изменений в своей жизни из-за данного заболевания. Тем не менее, при отсутствии лечения, вследствие болезни могут возникнуть осложнения, в частности рубцы в местах повреждения слизистой оболочки, язвы, сужения пищевода (стриктура), осложнение процесса глотания, пролапс кишечника.
Попадание кислого желудочного сока в горло может привести к поражению легких, а значит, и затруднению дыхания. Длительно протекающий жом повышает риск развития предраковых клеток в пищеводе. Это может привести к состоянию, называемому синдром Барретта, когда в пищеводе появляются образования, напоминающие ткань. Это заболевание увеличивает риск развития аденокарциномы пищевода, редкого тип рака.
Диагностика недостаточности кардии желудка
Чтобы диагностировать недостаток кардии, необходимы:
- рентгенография верхней части пищеварительной системы;
- эндоскопия (исследование внутренней части пищевода);
- суточная амбулаторная рН-метрия пищевода (тест на определение количества кислоты в пищеводе);
- гастрофиброскопия (определяет патологии желудочно-кишечного тракта);
- биопсия с последующим гистологическим обследованием;
- фиброгастродуаденоскопия (ФГДС) — исследование слизистой оболочки желудка.
Лечение
Лечение недостаточности кардии желудка (жома) проводится в следующих целях:
- искоренение самого диагноза;
- уменьшение внутреннего брюшного давления в желудочно-кишечном тракте;
- уменьшение и искоренение симптомов;
- регулирование работы кардии желудка.
Вылечить болезнь помогают лекарственные препараты и диета при недостаточности кардии желудка. Приводится в норму вес. В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство.
Препараты
Для лечения симптомов применяются лекарственные препараты:
- антациды, уменьшающие уровень кислотности желудочного сока и
избавляющие от изжоги («Ранитидин», «Альмагель»);
- препараты для заживления слизистой оболочки желудка («Омепразол»);
- противорвотные препараты («Регидрон»);
- обезволивающие («Солпадеин»);
- иногда назначаются антибиотики (при условии осложнений, таких, как возникновение язвы или гастрита).
Хирургическое вмешательство
Когда не происходит улучшений, необходимым становится хирургическое лечение. Проводятся операции: ваготомия, фундопликация, пилоропластика и другие.
Лечение народными средствами
В дополнение к медицинскому лечению рекомендуют использовать народные средства и методы лечения:
- Для искоренения раздражение слизистой желудка рекомендуют отвар из фенхеля, аниса и укропа.
- Вылечить изжогу поможет картофельный сок, листья малины, травяной чай или капустный сок.
- Полезными средствами станут аптечные сборы: ромашки, льна, пустырника, тысячелистника, календулы, зверобоя. Необходимо выпивать каждый час по 50 грамм на протяжении нескольких дней за 15−20 минут до еды.
- Для нормализации работы пищеварительного тракта рекомендуют сок подорожника. Его следует выпивать натощак ежедневно по 1 ст. ложке.
Диета
- Рекомендуется дробное питание, небольшими порциями 5−6 раз в сутки.
- Запрещено переедание. Вставая из-за столы, вы должны чувствовать себя так, словно съели бы еще что-либо.
- Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 4 часа до сна.
- Исключите употребление табака. Курение приводит к нарушению функций организма.
- Избегайте употребления жевательной резинки и леденцов. Они увеличивают количество глотания воздуха, что вследствие приводит к отрыжке.
- Не ложитесь сразу после еды. Это нарушает процесс переваривания пищи.
- Избегайте ночных перекусов.
- Не носите тесную, узкую одежду, пояса.
- Контролируйте вес. Избыточная масса тела приводит к увеличению риска заболеть.
- Исключите из употребления тяжелую, жирную, жаренную пищу. Она осложняет процесс пищеварения.
- Избегайте использования сливочного масла, моментально увеличивающего количество потребленных жиров.
- Не рекомендуется кушать шоколад, содержащий много кофеина и жиров;.
- Строго запрещены фаст-фуды.
- Не употребляйте цитрусовые фрукты, кислые овощи и соки (грейпфрут, апельсин, ананас, помидоры), разъедающие стенки желудка.
- Под строжайшим запретом находится кофе (как обычный, так и без кофеина);
- Разумеется, не допускается употребление газированных напитков.
- Не ешьте острую, пряную пищу, с большим количеством специй. Она перегружает желудок, замедляет процесс пищеварения и разрушает слизистую желудка.
- Ананасы, арбузы не относятся к полезным продуктам, их сок способствует разрушению стенок желудка.
- Запрещены сырные продукты, кислый творог и цельное молоко.
- Исключите употребление жирного мяса. Лучшим вариантом станут котлеты на пару или тефтели из обезжиренного мяса, или птицы.
- Забудьте о сале, ветчине и других жирных мясных субпродуктах.
- Запрещено употребление полуфабрикатов.
- Придется отказаться от десертов с высоким содержанием жира, таких, как мороженое.
- Не рекомендуются кремовые соусы, подливы и сливочные заправки для салатов. Замените их лучше на оливковое масло.
- Полезны каши из круп (рисовая, овсяная), обволакивающие стенки желудка и способствующие нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Употреблять их рекомендуется с водой, без молока.
- Полезны бананы, кукуруза, яблоки и манго. Перед тем как их есть, нужно очистить от кожуры. Помимо того, что они способствуют пищеварению, обволакивают слизистую оболочку желудочного тракта, они выводят токсины из организма и улучшают иммунитет.
- Рекомендуется пить травяные и фруктовые чаи, поскольку они борются с кислотностью.
- Кислые овощи (например, томаты) — не лучший вариант во время болезни.
- Чеснок, лук и пряные овощи, вызывающие изжогу, тоже под строжайшим запретом.
Образ жизни
Если вы страдаете недостаточной кардией желудка, это значит, что вам придется изменить образ жизни:
- Прежде всего, позаботьтесь о режиме питания. Употребляйте пищу небольшими регулярными порциями 5−6 раз в сутки. Следите за весом. Не переедайте.
- Если у вас есть такая вредная привычка, как курение, — вам придется от нее отказаться.
- Поднимите подушку, на которой вы спите таким образом, чтобы она находилась чуть выше уровня тела. Это поможет устранить изжогу и уменьшить давление на живот.
- Не носите сковывающую, узкую одежду, пояса.
- Соблюдайте режим сна. Здоровый сон — залог здорового организма в целом.
- Уменьшите количество потребляемого кофеина.
- Постарайтесь свести стрессы к минимуму.
- Занимайтесь физическими нагрузками. Избегайте сидячего образа жизни.
Профилактика
К не функциональному нарушению работы сфинктера и тому, что он не смыкается, предрасположены все. К счастью, образование кардиального жома можно предупредить. Для этого необходимо сделать следующие шаги:
- Первое и простейшее, что необходимо сделать — регулярно питаться, даже если у вас пока не развита болезнь. Дробное регулярное питание полезно для любого человека. Это уменьшает риск попадание кислого желудочного сока в пищевую полость.
- Ведите активный образ жизни, занимайтесь физическими нагрузками.
- Выпевайте стакан воды перед едой утром натощак. Вода способствует выведению токсинов из организма и уменьшению кислотности желудочного сока.
- Ограничьте употребление алкогольных напитков и продуктов, содержащих кофеин;
- Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей. Блюдо должно наполовину состоять из овощей или фруктов.